Cómo empezar un año 2021 positivo - thepinkrabbitdesign

Cómo empezar un año 2021 positivo

Te damos algunos tips para que empieces este año 2021 de forma positiva.

Pensar positivo, planear, trazarse metas alcanzables, organizar un poco la vida son las ideas que te damos en este artículo. Léelas aquí y danos tu opinión.

Empezar el año 2021 de forma positiva y continuar así, es el propósito que muchos quieren, pero no saben cómo hacerlo. Aquí te daremos algunas ideas para que este año, a pesar de factores externos que no puedas cambiar, aprendas a vivir feliz, no esperando a tenerlo todo controlado.


Todos pensábamos que este 2021 iba a ser diferente al año anterior en temas de salud, de tranquilidad, de relacionarnos a los demás, de poder estar en contacto con la familia, o que nuestros hijos iban a poder regresar al colegio de manera presencial, pero ya vimos que no es así.


¿Qué tal si empiezas a poner en práctica alguna de estas ideas?
Tips para ser personas positivas:

  • Agradece cada día por todo lo que tienes y eres.
  • Rodéate de personas que siempre te aporten algo positivo.
  • No pases mucho tiempo con personas que se quejan, que solo cuentan historias tristes y aburridas.
  • Si lo que ves o escuchas en radio y televisión no te aporta tranquilidad, es mejor que no lo veas.
  • Pon música, dicen que la música alegra el espíritu.
  • Trata de hacer ejercicio, al menos 30 minutos diarios, así liberas endorfinas, que te ayudarán a sentirte mejor y a eliminar los dolores físicos y emocionales.
  • Trata de hacer caminatas sola o con una buena compañía, o tal vez tu mascota. Lo importante es que salgas de casa, cuando se pueda.
  • Lee, lee libros que te enriquezcan el espíritu.
  • Si eres creyente, reza, ora, medita.
  • Pon algunas velas de olor en tu casa, eso te ayudará a relajarte.
  • Evita discusiones inútiles, a veces es mejor darle la razón a alguien, así no la tenga, para que tu alma quede tranquila. No dejarse perturbar por cosas que no lo merecen.
  • No te compares con nadie, no idealices tener la vida de los demás.

Algo que no ayuda en lo absoluto a ser felices y positivos con la vida que tenemos, es el hábito de estarse comparando con alguien más, con la vida de los demás. Todos vivimos y experimentamos situaciones diferentes; las posibilidades, el trabajo, el esfuerzo que cada persona realiza a lo largo de los años, le ayuda a obtener resultados, logros o pérdidas diferentes.
También es importante, que desde comienzos de año tengas claras cuáles serán las metas que quieres alcanzar este 2021, en la vida personal, en lo laboral, y en el grupo familiar.
En la medida de lo posible, trázate metas que estén a tu alcance, no idealices tener la vida de los demás, concéntrate en lo tuyo, en tus posibilidades, tus aptitudes, en lo que, con mucho trabajo o esfuerzo, podrás alcanzar.

Ejemplos de metas que puedes trazarte:
En el ámbito familiar:

  • Pregúntate qué vas a hacer con tus hijos este año, en qué quieres que mejoren, inscribirlos a clases extracurriculares para que perfeccionen algo, un segundo idioma, un deporte, una clase de arte.
  • Mejorar la alimentación de la familia.
  • Hacer deporte en familia.
  • Pasar más tiempo juntos.
  • Visitar algún lugar del país o del mundo que aún no conozcas, pero que esté a tu alcance económico.
  • Visitar más a tus padres.

En lo personal y laboral:

  • Hacer más deporte.
  • Comer más saludable.
  • Leer un libro por mes.
  • Hacer un curso presencial o virtual de algo enriquecedor.
  • Montar la microempresa que siempre has soñado.
  • Pasar más tiempo con personas agradables que te ayudan a ser feliz.
  • Dedicarle más tiempo a tu relación de pareja.

Una buena recomendación, es escribirlas todas en una agenda personal, e ir chuleando las que vas cumpliendo, después de cada semestre o del tiempo que creas prudente, evalúa cuáles has logrado y cuáles debes trabajar más.

Así a final de año podrás sentirte plena porque trabajaste en crecer como persona, mamá, papá, mujer, o como empresaria.

El virus y la pandemia continúan, no solamente en Colombia, son muchos los países que pasan por lo mismo, pero eso no tiene que ser la causa de tu intranquilidad, ni de afectar la paz interior, por el contrario; de las batallas se debe sacar lo mejor de cada uno para seguir viviendo.
Ten en cuenta que, hasta el ser más positivo del planeta, tiene caídas, derrotas, momentos de tristeza y por supuesto, todo eso es válido, debes darte el permiso de tener días tristes, de llorar, si es que así lo sientes. Lo importante es que esto no se vuelva una constante.
Así que este año prométete que vas a ser positiva, a lograr lo que te propones, y a permitirte ser feliz.

Cómo empezar un año 2021 positivo

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